Escrito por: Alejandra Montes de Oca Ya sea por el ajetreo del día a día, las preocupaciones por el futuro incierto, problemas familiares, en el trabajo o con la pareja, las mujeres cada vez más experimentan ansiedad. La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud que experimenta todo ser humano cuando se siente […]
Redacción y edición por: Giovanna Mendoza San Valentín, 14 de febrero, día de los enamorados, un mes entero dedicado casi por completo a la celebración del amor – y, también muy importante, a la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos – todo es rosa, rojo o blanco, hay moños y chocolates y en todos
Escrito por: Mabel GtzEditado por: Giovanna Mendoza El inicio de un nuevo año siempre nos brinda la oportunidad de reflexionar sobre nuestras vidas y establecer metas para el futuro. Sin embargo, ¿por qué seguimos repitiendo los mismos propósitos año tras año, sin lograr un cambio significativo? Este año, te invitamos a enfocarte en ti misma,
Escrito por: Juliette Martinez El dolor es uno de los daños insoportables al ser, es insufrible a los nervios del cuerpo humano. Tensiona. Presiona. Retuerce. Mata. Los doctores me diagnosticaron un alto umbral de dolor. Las recuperaciones de las cirugías eran tolerables, las cefaleas de tensión no eran del otro mundo. Si dolores así eran
Escrito por: Maria Fernanda Estrada CisnerosEditado por: Giovanna Mendoza Vivimos en un un mundo donde el “haz más, sé más eficiente” se ha convertido en un mantra, una época donde la productividad se venera como un dios moderno. La presión por ser hiperproductivo nos acecha por todas partes. Se nos dice que debemos hacer más en
Escrito por: TulipanidadesEditado por: Giovanna Mendoza Zona de confort. Un término que a pesar de conocerlo hace décadas, comencé a ser consciente de él tras mi despertar emocional, el cual – así como el de muchos – sucedió durante la pandemia. Para ser exactas, en febrero del 2022. Nunca imaginé que ese año tomaría el
